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2019-08-24 15:09 来源:中青网

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春节后,将陆续在西藏、四川、青海、甘肃、云南、北京和河北等省级电视台以及凤凰卫视上映。丹心系国运,良策济民生。

  改组国民党国共合作的前提条件是改组国民党。凡此种种,皆可说明,较之人民政协这个庄重的概念,很多朋友对政协的认知还停留在启蒙阶段。

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  本文系独家原创,任何媒介转载须注明来自微信号“统战新语(tongzhanxinyu)”,否则追究法律责任。谈及新的五年发展,万钢思路清晰、充满干劲。

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  统战新语叩开周公馆厚厚的大门,前院天井的墙上悬挂着周恩来等中共中央南方局领导成员照片以及南方局组织机构图。

  (来源:新华社)来源:统战新语

  尤权、向巴平措、王勇、马飚以及张克辉出席开幕会,苏辉主持开幕会。

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立夏养“心”记得“吃苦”
http://www.workercn.cn.68qishuup.cn2019-08-24 13:38:13来源: 金陵晚报
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  立夏

  天地始交,万物并秀

  气候

  炎暑将临,雷雨增多

  养生

  养心戒怒,清淡多汤

  □通讯员 李珊

  金陵晚报记者 程晓

  今日立夏,表明春天结束,夏日由此开始。在立夏以后,应该重视养心,宜休养生息,不要过于操劳。

  保健养生:保健操养“心

  立夏后,人的心阳会逐渐旺盛起来,到盛夏达到高峰,也就是所谓夏练三伏的时候。所以整个夏天,都应该保护好我们的心。这个心是中医的脏腑心,不单指解剖学里面的心脏。

  琴、棋、书、画等都是很好的“养心”习惯,一些调查显示,人在练习书法的过程中,只要5分钟,人的身体状态就能得到很好的放松。

  情绪管理对养心也很重要。在日常生活中常见不少人因大怒、大悲、恐惧等,诱发身体的不舒服,所以善养心者必须节制情绪,不使过激。

  立夏时节温度适宜,既没有春天的花粉刺激,也不会因为盛夏太热,引起出汗太多。可以在户外学着做一些太极拳、五禽戏、八段锦等慢动作的养生保健操,不建议做运动量较大的活动,以免大量出汗也伤“心”。

  饮食养生:清淡多汤水

  立夏后的饮食以清淡为主,多喝汤水。可适当增加一些苦味的食物,如苦瓜等,但也不宜太苦,可适当增加酸味食物的摄入。味酸的食物能起到敛汗的作用,止泄泻,比如西红柿,就具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。

  推荐两款夏季饮品:

  (1)薄荷茶:薄荷10~20克,洗净,加入适量的冰糖煮沸,冷却后饮用,有清凉解毒、发散风热、清润咽喉之功。

  (2)乌梅茶:将乌梅5枚捣碎,加水1~1.5千克,煮沸半小时,加入适量白糖,饮之可生津止渴、开胃健脾。

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